Powerwalk

Idag hade A och jag vår första gemensamma PT-Träff och då var det Powerwalk på programmet...
Det gick över förväntan...:)
Var skönt att gå i skogen och ha högt tempo på!
Och det är mycket roligare när man är flera!

Nu har jag även fyllt i min kostdagbok för 5 dagar, har just skickat in den och det är inte alls bra. Men man vet ju då var man kan förbättra, för min kost är nu ett riktigt bottennapp...:( blä!

Idag fick vi även vår träningsschema och den sträcker sig fram till vecka 33... och den ser väldigt spännande och intressant ut!

GO for it!
Nu känns allt möjligt och jag hoppas att det fortsätter!

Go'natt