hemma igen!

Få se om jag har tur och hinner publicera inlägget före den 1 juni...:)
Vi får se!

Nu är vi då hemma igen från storstan och hur skönt är inte det då? Här är det så tyst så tyst! :)

Vår lilla resa gick jätte bra och roligt var det om man då bortser från kursen!
Den var inte alls kul men som tur var det sista gången jag var på kursen nu då förutom sluttenten som är i mitten på augusti...
Och vet ni vad? Jo jag måste skriva den på finska så det kommer nog inte att gå så vidare bra tror jag.. och jag får kanske inte ens ha ordbok, hur sjukt är inte det då? Som om jag skulle kunna fuska med en ordbok, ha ha vad löjligt!

Hur som helst så har jag ju 11 veckor på mej att plugga, synd att det är sommar...:P
Och så har jag ju case uppgiften också och där har jag bara 2 veckor på mej, ajajaj...

Nu nog om det!

Idag har det varit jätte fantastiskt väder här hemma! har varit hur varmt som helst, har till och med hunnit sitta och gassa på terassen en stund, medans jag tvättat 6 maskiner tvätt! nu är vinterkläderna rena och de hänger ute i det fria...:)

Jag ska även sätta in några bilder från hesa, och det blir från högholmen vi var dit på torsdagen efter kursen...:) åååh vad djur kan vara söta...:)
Men inte småkryp som ormar, usch!

Okej, nu blev det ändå ett 1 juni inlägg eftersom det blev så många bilder...:)


Här är nu då lejonen, visst är de inte för gulliga? :)




Sen såg vi en leopard, men tyvärr ville den inte se in i kameran!




Detta är då en skogsren...




Detta var en av de äckligaste ormar jag har sett, blä för dem!




Hur kan flamingon stå så där oberörd på ett ben?




Äntligen har man fått se en känguru




Har ni sett vilken kamel?




Den här mysoxen skulle jag inte vilja möta utan ett stängsel runtomkring...




Björnar är så gulliga...:)




Sälar verkar nog ha ett slött liv...




Visent verkar vara snäll!




Takinen tittar nog minsann in i kameran han...




Sist men inte minst T och jag...<3





Ha d bra!

Söderut

Idag beger T och jag oss iväg till Hesa... Jag ska ju dit på kurs nu igen, och jag ser inte så värst framemot det men det hjälps ju inte...:/
Men en tröst är ju att det är sista gången vi har föreläsningar för nästa gång jag ska dit är det allvar, för då är det ju case genomgång och tenten som kvarstår!
Casen som jag dock inte har kommit igång med ännu!!!

Vackert väder har de iaf lovat så det är ju bra, och för en gångs skull kommer man redan hem på fredagen!

Nu ska jag börja jobba, kommer inte att vara här länge för tåget far snart eller om 4 timmar, men en går i pension här så henne ska vi fira på morgon kaffet!

Ha d bra!

Vi hörs troligtvis på lördag senast!

Powerwalk

Idag hade A och jag vår första gemensamma PT-Träff och då var det Powerwalk på programmet...
Det gick över förväntan...:)
Var skönt att gå i skogen och ha högt tempo på!
Och det är mycket roligare när man är flera!

Nu har jag även fyllt i min kostdagbok för 5 dagar, har just skickat in den och det är inte alls bra. Men man vet ju då var man kan förbättra, för min kost är nu ett riktigt bottennapp...:( blä!

Idag fick vi även vår träningsschema och den sträcker sig fram till vecka 33... och den ser väldigt spännande och intressant ut!

GO for it!
Nu känns allt möjligt och jag hoppas att det fortsätter!

Go'natt

esc och PT träff

Då var esc över för denna gång och ryssland vann...hmm... de har ju förstås inte vunnit tidigare så de behövde ju minsann få vinna, men låten är jag inte riktigt vän med...
Det känns som om de bara vann för att de hade släpat dit han som skrinnade på scenen...
T tyckte däremot att låten var bra...
Synd att inte finland vann över sverige, det var ju riktigt nära men nära räknas ju inte...:(

Imorgon är det måndag och en ny arbetsvecka är på kommande, dock är den kort för min del, endast två dagar och på de två dagarna är det mycket som ska göras.. hoho!

Imorgon är det också dags för A:s och min första PT träff och då är det powerwalk som gäller, ska bli kul..:) känner att det verkligen behövs börja ta tag i min lathet, det har gått för långt nu!
Ska även fylla i min fem dagars kostdagbok idag...

Ska bli intressant att få testresultaten, hoppas vi får dem i morgon!

Nu ska jag gå och fylla i min kostdagbok!

sockertopp och esc

Nu har jag faktiskt just vaknat, har sovit 1 1/2 timme, var så trött och hade sådan huvudvärk. Och jag kan ju inte vara trött när ESC kommer ikväll, då går det inte heller att ha huvudvärk!

Undrar vem som vinner i år, jag har lite på känn att det skulle kunna bli Ukraina?! Men som tidigare år så vet man att det kan bli precis vem som helst!
Och tänk ifall finland vinner sverige? Det skulle nog vara något det...:)
Men tyvärr så tror jag inte att fallet är så något i år!

Jag måste bara passa på att sätta in en bild på min sockertopp, nämnligen broderns lilla söta gulliga flicka...:)
Hon är bara för bäst!



Nu ska jag börja ställa mej före gäster kommer!

Glöm inte att titta på ESC...

frissa besök och trevligt sällskap

Hejsan!

Nu är det igen ett par dagar sen jag har varit här och skrivit, har haft ganska fullt upp...
Men nu borde det lugna sig några dagar!

Har just kommit hem från frissan...:)
Jag ÄLSKAR att vara till frissan, så det är ju inte så konstigt att jag skulle vilja bli en frissa en dag, vem vet!
Som sagt nu är det kortare igen, har haft riktit dåligt att vara när jag inte har kunnat ha det som jag har velat på senaste tiden, men det är nu fixat...:)
Synd att det alltid är så dyrt att fara till frissan, men det är ju nog värt det, men som man brukar säga "smakar e så kostar e"...

Ska sätta upp en bild på den fräscha frisyren!

Igår kväll hade vi besöka av trevliga vänner, jätte längesen vi har sett dem så det var jätte roligt.. vi åt god mat och skrattade hela kvällen hoho!
mera sådant!
Tack S och M för en fin kväll!

Nu håller jag på att tvätta kläder, och snart kommer min T hem från jobbet så då blir det säkert matdax!

Ha en trevlig helg!
Vi hörs nog säkert här ännu idag!

d é över nu...

Jahapp jahapp nu har då jag varit på testet hos min PT idag... gick väldigt mycket över förväntan faktiskt...:)
Så jag är nöjd och glad!

Testet i sej var inte sådär jätte tung, det var helt ok! tog 1 och en kvart så det var så där passligt...

Först var det tanita vågen och där kunde jag konstatera min vikt, fettmassan och vätskebalansen.
Sen blev det dags att kolla syreupptagningen, och då cyklade jag på en speciell cykel med olika hastigheter, där höll jag på i 17 minuter.
Sen blev det dags för muskeltester, bl.a ryggövning, situps, ben övning och armövningar.

Kan dock konstateras att mina armmuskler skulle behöva tränas upp, men det kommer väl..=)

Sen efter det så blev det rörlighetstest, och det gick också jätte bra!

Vid vår nästa träff så får vi veta mera om slutresultatet.

På måndag så träffas vi nästa gång och det är då som det sätts igång på allvar!

Ser verkligen fram emot det =)

Spänningen stiger

Det är imorgon som det gälller, då börjas det riktigt på allvar...:)

Imorgon är det nämligen dags för testerna. Testerna behöver göras för att min PT ska kunna se i vilket skicka jag är och sen hur vi ska börja göra upp program...

Ska bli spännande att se i vilket skick man egentligen är...
Tror inte att det är alltför positivt, men förhoppningsvis ska det ju bli bättre under dessa 6 månader!

Följande tester ska jag gå igenom imorgon:
Tanita kroppsanalys, där får man bl.a veta vikten, fett % och muskelmassa och vätskemängd i kroppen m.m
Cykeltest där man får bl.a reda på ens syreupptagningsförmåga
Muskeltest (mag, rygg, ben och armar)
Rörlighetstest...

Som sagt så ser jag fram emot morgondagen...

Problemet är ju att man inte får äta eller dricka 4 h före detta test.. och jag ska på testet 10:30, så jag borde ju äta min morgonmål i morgon bitti...
Men jag brukar ju i vanliga fall inte äta morgonmål utan börja min dag med lunch...:/
Men imorgon måste jag äta morgonmål så är det bara!

Ha d så bra!

KLAPPAT OCH KLART!

Jahapp nu var det klappat och klart...

Jag ska börja mitt nya liv (kan man säga så) Okej, men i vilket fall som helst så här är fallet...

Jag och min jobbarkompis A hade en jätte lång diskussion i fredas där vi ojade och beklagade oss massvist...allt hade sin början från mitt tidigare inlägg här där jag skrev att jag var deppig...

Vi gjorde slag i saken och kontaktade en PT (personlig tränare) och hör och häpna nu ska vi för sjutton i sluta vara lata och ta bort några extra kilon...

Här kommer ni nu att få följa med min kamp med en PT, hur det känns, går och allt möjligt andra tankar som följer en. I 6 månader ska jag ha en PT och nu ska det visas resultat, förhoppningsvis...
Det är ju å andra sidan inte en billig grej detta så nu får man nog minsann slita...
Och förhoppningsvis så är det värt det.

Denna vecka kommer vi troligen att ha vår första PT träff, få se hur det går...

Upp och hoppa!

en liten bit...

Nu är jag en liten bit på väg med min case uppgift.. har typ gjort kanske 5 %, max... men det är iaf något.. så nu lägger jag uppgiten åt sidan för idag... har nog roligare saker att göra än att hålla på med några finska saker...Får ju nog av språket ändå!

Nu börjar man nog faktiskt längta till hösten och september när vi får fara till lappland 1 vecka, ska bli så roligt... men som sagt först så ska vi ju ta sommar... och en hel del semester...:) och vi får hoppas på bra väder!!!

Nu ska jag läsa några bloggar som jag har hittat och det är så intressanta...:)

söndag

Idag var det då söndag, vädret är jätte trist här...:(
Vill att det ska börja bli sommar nu och inte sådär kallt... första veckan i maj så var nog bara något lurt.. då var det ju jätte varmt...:)

Hittills idag så har jag bara slappat här framför datorn... har läst en hel del bloggar och jag har hittat mycket intressant, mera om det senare!

Dagens planer är väl inte så stora.. tänkte faktiskt sätta mej ner och fundera över case uppgiftern i pht... började lite igår och jag tappade nerverna med det efter 1/2 timme... hoho, undrar var detta ska sluta... har tusentals frågetecken som man skulle behöva få svar på före man börjar, men det hjälps ju inte nu det inte...
Men jag har ju drygt 3,5 veckor på mej ännu...:)
Jag har märkt att L är en tidsoptimist och jag kan nog säga er att det är jag också... jag menar 3,5 vecka är ju hur länge som helst...:):):)

Nu ska äta frukost...:)

BRONS!

Jiiiipppppppppppppppiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii Finland vann Sverige i hockey...:)
Och vi fick brons....=)=)=)=)=)=)=)

Och vet ni vad? Jo, jag kollade hela sista perioden. Det måste vara rekord det...:)

Pihlström e kung!

hockey, vasa och utflykt

Jahapp då var det lördag kväll då...:)

Igår förlorade ju finnarna då hockey, jag är inte ett dugg intresserad men nämner det iaf...Idag kommer brons matchen, den skulle man nästan behöva se för de spelar ju mot sverige... men jag tror jag står över...:)

Idag har vi varit till Vasa.. vi kom hem för en timme sen, har varit och hälsat på T:s syster och hennes familj, passade på att spela Wii där oxå, har inte testat på det förut, men nu har jag testat så jag vet vad det är..:)

På vägen hem for vi till Replot bron, T och hans föräldrar har inte sett bron tidigare så vi åkte där förbi, ska passa på att sätta in några bilder därifrån.. Det var jätte kallt där som ni märker på bilden där jag står... usch och nu ska det börja kallas sommar, jovisst, eller så int....:( brrrrrrrr...





Nu ska jag dra vidare men ha d gött!

Deppig!!!

Ikväll är jag deppig... och det är hemskt...
Har upptäckt en sak som inte alls var något trevligt...:(

Hur kan man släppa det att gå såhär långt???
Vad felas en?

Förut var jag inte alls såhär och det skrämmer mig lite hur jag har kunnat bli såhär nu...:/ Hjälp!

Jag måste verkligen ta mej i kragen, men det är ju lättare sagt än gjort och detta har ju blivit en vana som jag har haft i över 4 år...:( suck ändå!
Vet inte riktigt vad jag ska börja göra eller vem man ska ta kontakt med, men det är hemskt....

Blä blä blä!

blä!

Usch vad jag kan hata att betala räkningar...:(
De kommer ju massvis...:(
Hoho, men sådär e liivet, lönen kommer, lönen far...

För övrigt så händer det inte mycket i mitt liv för tillfället...
En glädjande nyhet är att T kommer med till Hesa nu när jag far dit nästa gång...:) det var en väldigt bra överraskning det...:)

För övrigt så känner jag pressen komma över case uppgiften... jag skulle verkligen behöva ta mej i kragen nu, men visst orkar jag göra det? nej!
Har även fått se frågor och svaren från senaste års prov och de var verkligen hemska!

Annars så har man ju satt in 7 veckors semester för sommaren...:):):):)
SKA BLI SÅ HIMLA SKÖNT!
Hoppas att allt hålls till planen och att jag kan ta ut de 7 veckorna som jag har prickat in...:)
Men jag ska göra allt för att få dem! :) kan vara första och sista gången det går såhär bra att få semestern!
Tack vara A!

Nu ska jag börja ställa mej för lost!

Naken golfspelare...

Ja-a för ca 15 minuter hördes skratt ute på baksidan och jag och min sambo gick till fönstret och kollade läget...
Och ja-a synen som väntade oss var väldigt överraskande och vi trodde inte våra ögon och vi började skratta...

Ute på grannens gräsmatta står en naken kar och spelar golf... och han blev inte precis diskret när två cyklister kommer förbi...
Hoho, en naken golfspelare här, ja-a det är ju inte precis lite trafik här om man säger så!

Allt ska ögat då få skåda före man kolar vippen...!
Men roligt var det för killen skämdes inte ens nå lite heller och han stod ju inte där i bara 5 sekunder utan det var flera minuter!

Jajja d va d d!

Middag, arg, slö och tja...

Idag efter jobbet så var personalen på bokslutsmiddag till Hotel Epoque...:)
Alltid när bokslutstiden är förbi brukar firman bjuda på bokslutsmiddag...
Och oj så gott det var.. och mätt blev man minsann... förrätt, huvudrätt och efterrätt med kaffe.. nams vad det var gott!
Mera sådant...

Sen blev jag allt deprimerad på jobbet idag, huhu ibland blir jag så förbannat irriterad på finnar, de ska nog allt få gå och gömma seij, arma människor! Fick från Vd för bolaget som har ansvar för PHT utbildningen att de inte kan ordna så att jag får skriva på svenska i sluttenten...ifall jag mot förmodan skriver på svenska så blir jag underkänd... och de tyckte att man visste att kursen är på finska när man anmälde seij och de kan som inte ha en skild person som rättar ett svenskt prov mot vad en finsk skulle ha...
Sen en halv timme efter att jag hade fått det mejlet så skriver vd för svenska sidan på företaget att det visst ska gå att ordna att det finns hur högt skolade människor på olika byråer som kan översätta vad jag har skrivit till finska osv... så han skrev nog ett och annat tillbaka...:)
Så nu vet jag som sagt inte hur det blir! Hoppas att jag får skriva på svenska, annars är det nog bara att säga ajöss...
Men det återstår att se!

Sen så har jag igen blivit alldeles för slö att blogga! jag skulle behöva skärpa mej!

Men nu nog för denna gång!

Frukost på sängen

I morsse när jag vaknade kommer min älskling med frukost på sängen och sjunger ja må hon leva...:)
Han är så gullig, du är bäst T...:)
Så en morgon kan inte börja bättre än så...:)

Nu som bäst håller vi på och städar det sista... ska även flytta upp allt som kan gå sönder en meter så inte Ida slipper på sakerna... hon ska ju dra ner allt...:D

Sen blir det kalas hela eftermiddagen, men vädret kan jag inte klaga på...:) tur e väl att d e så här bra väder så får folk vara ute på terassen...:)

Har varit lite slö att skriva nu också men jag har varit ledig sen i torsdags och det har varit så bra väder så jag har nästa bara varit ute...:)
Har målat terassen och trädgårdsmöblerna bl.a, T har också hjälpt till...:)

Men nu måste jag gå och plocka fram kaffekoppar och sådant och duscha och ställa mej klart...

Ha d bra alla!